SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • https://i.imgur.com/CJNFybE.jpg Jason Silva / mmajunkie.usatoday.com Jared Cannonier staje po stronie Paulo Costy po wycofaniu się Brazylijczyka z ich walki Jared Cannonier szanuje decyzję Paulo Costy o wycofaniu się z ich walki z powodu, dla którego to zrobił, a jest nim zdaniem Brazylijczyka zbyt niskie wynagrodzenie. Paulo Costa wycofał się z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2021-06-10 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót;)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak cwiczyles wczesniej 7 miesiecy. to teraz zrob 2-3tyg jakiegos fbw zeby "powrócic" a/b/a, b/a/b, a/b/a poczytaj o treningu fbw, bo duzo tego;) po tym okresie wedlug mnie zacznij splitem 3x w tyg i rob mase. masz podobna budowe do mojej i tez schudlem ale od czerwca 6kg. a dzis mialem 1 dzien powracania:D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-08-31 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/V6GyvnG.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Andre Pederneiras: Aldo ma więcej broni by skończyć walkę przed piątą rundą Trener byłego mistrza pewny umiejętności podopiecznego przed kolejną walką. W walce wieczoru UFC on ESPN 31 Jose Aldo (30-7, 12-6 w UFC, #5 w rankingu UFC) podejmie Roba Fonta (19-4, 9-3 w UFC, #4 w rankingu UFC) i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2021-11-25 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+ Winstrol

    Post
    Doping

    Ogl. Boks rok czasu, ale wczesniej rok mma i rok muay thai. Biegam ok 5 mies, zamiast schudnac to przytylem ok 15kg. . . Fakt faktem zeszlo mi troche z tylka. Roztepy na nogach ale z brzucha ani 1cm nic. . Do tego teraz trenuje na sile oraz wytrzymalosc. Jakas tam diete mam, ale widocznie jest zla. . A co do skutkow ubocznych to wiem jakie moga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-11-28 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza prawdziwa REDUKCJA z pomocą supli Hi Tec i Peak

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam! Dokupiłem dzisiaj do cyklu PLUTONIUM . Świetnie się mi na tym trenuje, nie żałuję ani trochę wydanej kasy . Naprawdę dobrze pobudza mnie do treningu. Produkt godny polecenia. Co do redukcji to zwolniłem trochę tempo, po takiej ilości aerobów byłem za bardzo przemęczony i sporo traciłem na wadze. Teraz cwiczę siłowo 4-5 razy w tygodniu a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2010-05-26 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajomość organizmu jest kluczem. Musisz wiedzieć jak zareaguje Twoje ciało jak dołożysz 200kcal z węgli, a jak zareaguje jak dołożysz z tłuszczu. Dokładanie jedzenia i cardio trochę średni pomysł. Rekompozycja możliwa często też ma miejsce u początkujących ale nie jest łatwa do uzyskania i czasem nie warto za bardzo kombinować. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2019-02-04 11:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej obstawiałbym jednak estrogen. Szkoda, że nie zrobiłeś wcześniej tych samych badań, bo badanie za każdym razem czegoś innego mija się z celem. Witaminę B6 możesz sobie wrzucić ale prolaktyna będzie spadała też wraz ze spadkiem estradiolu. Jak teraz jesz ten aromasin?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2014-06-14 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do poprawki chyba ;P

    Post
    Dietetyka sportowa

    a teraz zrob, BTW, jak pisalem strone wczesniej i bedzie git:)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2011-07-27 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prywatnie znalazłem 300zl za sprqedsenie testa i estro...i 3h ode mnie. Wysokie dawki poszły tylko 3 tygodnie teraz mam po 500week więc chyba odpowiednia dawka? A co do hcg podczas dłuższego cyklu 5000u powinno się brać co 5 tygodni wiec czemu mówisz ze bez sensu ? Oczywiście, że ma sens i nawet wskazane. Napisałeś wcześniej że 1000 co trzy dni. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2017-02-11 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sił po posiłku - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może za dużo kcal na raz? Albo jak wcześniej byłeś na zbilansowanej a teraz low carb to daj organizmowi z tydzień albo dwa na zadaptowalem sie do paliwa jakim sa tłuszcze, objawy trochę jak hipoglikemia Zmieniony przez - Bezelo w dniu 2022-06-22 17:50:12 Zmieniony przez - Bezelo w dniu 2022-06-22 17:50:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2022-06-22 17:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] bedziesz teraz bral tyle symexa i cabaseraa nie gwarantuje ze i tak wartosci beda ponad norme i po odbloku bedzie znow kiszka,leki do zbijania wartosci dobiera sie po badaniach zreszta chodzilo mi ze wystarczy 2-3tyg przed odblokiem zbic do norm i bedzie ok,jesli oczywiscie wczesniej podczas cyklu nie bylo skutkow ubocznych bardzo odczuwalnych

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2017-03-14 07:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę jeszcze czy tej prolki nie ściągnąć trochę chociaż mój cabaser jest trochę lipny bo ostatnie badanie to było 21,17 a normy te same i zjadłem 1,5 tab caba ale już nie badalem az do teraz bo czułem się lepiej i libido było dużo lepsze niż wcześniej. No i dzis zadałem tj 13.11.20 więc jednak chyba ten cabaser cos zadziałał.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2020-11-13 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijać estro? Bo ze prolka do zbicia to wiadomo. Lecę teraz 500 testa/week ale padło mi libido od tygodnia i poszedłem zbadać no i wszystko jasne. Wcześniej prolka na poziomie 18 to az mnie nosiło i estro było około 60 alw to przy dawce 250/week.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2020-12-30 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile co kosztuje !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielin dzięki za podanie linku :) odzywam się dopiero teraz gdyż wcześniej nie mogłem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2012-10-13 16:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bede balansowal. Proporcje zostana jakie jest tylko bede zmienial produkty. Mam tez pytanie. Dzisiaj sie wazylem i mam 75kg. Po 5 dniach. Przytylem ok. 2 kg. Czy to jest efekt jojo? Wczesniej nie jadlem wymaganej ilosci kalorii, jak obliczylem to spozywalem ok. 500 kalorii niz jem teraz. Organizm dostajac nagle "wymagana porcje kaloryczna" zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2017-08-14 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna do 65 zlotych czy trec mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tej kreatynie i wizialem jakie mieli efekty a wiec wiem o czym jest mowa, Jakby oni nie brali to nipisalbym bo niewiedzialbym i tyle ale za wiem to napisalem.A jeszcze wczesniej napisales cos takiego ,,allegro-gowno, vitalmax tez " a wiec nie bylo tylko o kretce ale o calej tej firmie a to co napisalem o kreatynie bylo tylko jednym z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2005-07-16 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    [...] redukcji. za jakies 3-4 tyg damy nowa fotke i wymiary jak sie zmienily bo waga spada regularnie odsamej diety ale wiadomo na poczatku woda z niej schodzi do tego wspomnialem wczesniej ze mam kontakt z lukaszem a to bdb trener zaproponowal jej do tej diety i aerobiku takie spodenki neopermowe wiec teraz czekamy na efekty wlasciwe nie wode

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2011-08-22 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido na trenie

    Post
    Doping

    [...] solo enan i troche mnie podlalo teraz chce sie ubic i zwalic zbedny fat chudzina niemam ale chyba bede musial kupic HCG, libido niespadlo mi jakos drastycznie tylko jak wczesniej pisalem nie jest takie jak na samym tesciu Czyli to jest norma ze tren potrafi tak wchlonac tescia? GREGOR_ian mozesz bardziej rozwinac swoja mysl, bo nieczaje? [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2009-07-28 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc na staż możesz się zabrać za to: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZEŹBA-t569190.html tutaj masz trening z tego artykułu: -klata, plecy + aeroby -interwały -uda, łydki +aeroby -off -barki, łapy +aeroby -interwały -off i teraz tak, basen uwzględniłeś praktycznie w każdym dniu treningowym, jest to spowodowane uprawianiem zawodowo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-02-27 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza a inne węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodalem wegle z ryzu / kaszy, a wczesniej wogole ich nie jadlem. Teraz mam wiecej wegli w diecie a mniej nabialu i chudne. Nie interesuje mnie czemu tak jest, stwierdzam fakt.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2008-08-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)